czwartek, 11 marca 2010

potrawka z dynia i szpinakiem



Wszystko co najlepsze w jednym, fenkuł, szpinak i dynia.
Na 1 porcje
5 steków sojowych
1 plaster dyni
garść szpinaku
¼ fenkułu
olej

warzywa pokroić w kostkę, szpinak podsmażyć na oleju, dodać wody, dorzucić steki. Po 10 min dodać warzywa, gotować 10 min. Podawać z ziemniakami

3 komentarze:

asiejka pisze...

lubię ten intensywny dyniowy kolor wybijający się na plan pierwszy..:-)

aga-aa pisze...

hmmm, fenkuła nigdy nie jadłam, trzeba będzie to zmienić :)

grazyna pisze...

Bardzo to smakowite :)